Wer bist du? Was brauchst du?
Die Wochen vor dem Jahreswechsel fühlen sich für viele Menschen besonders anstrengend und stressig an. Die Tage erscheinen durch die Dunkelheit kürzer und so vieles ist noch zu tun in den letzten Wochen des Jahres.
In all der Hektik vergessen wir schnell auch auf uns selbst zu achten, alles Andere erscheint wichtiger, notwendiger. Wir verlieren den Kontakt zu unseren Bedürfnissen, zu uns selbst.
Wer bist du? Was brauchst du, wenn du kein Arbeitnehmer, kein Partner, keine Mutter, keine Tochter, keine Freundin, keine Pferdebesitzerin und auch sonst nichts bist, außer du als Mensch?
Was brauchst du? Was braucht dein Geist, dein Körper, deine Seele? Was fühlt sich gut an, lebendig, warm, leicht und geborgen? Wo findest du Zufriedenheit? Wie kannst du dir etwas Gutes tun? Mit welchen Menschen möchtest du Zeit verbringen und wo kannst du ganz für dich allein Ruhe finden.
Du bist wichtig, du bist niemandem etwas schuldig, du musst nichts beweisen und niemand kann besser für dich sorgen, als du selbst es für dich tun kannst.
Nimm dir die Zeit dafür.
