Meine 5 Tipps für besseres Aussitzen.

Meine 5 Tipps für besseres Aussitzen.

1. die Franklin-Mini-Rolle oder ein Ersatz dafür: Um das Becken zu lösen und dich auf die Bewegung im Trab gut vorzubereiten, kannst du die Franklin-Mini-Rolle unter dein Gesäß legen und damit eine Weile im Schritt reiten. Auch ein größerer Schwamm oder ein kleines...